Καλώς ορίσατε

Αντώνης Μαυροδημητράκης

Χώρος Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας
Ψυχολόγος MSc, Συστημικός Ψυχοθεραπευτής Λογοθεραπευτής

Προσεγγιση

SANE: Μια θεραπευτική προσέγγιση με τέσσερις φωνές – Σχέση, Αφήγηση, Σώμα, Νόημα

Η ψυχοθεραπευτική προσέγγιση SANE (System Attachment Narrative Encephalon®) αποτελεί ένα σύγχρονο μοντέλο που ενσωματώνει τέσσερις βασικές θεωρητικές και πρακτικές κατευθύνσεις: τη Συστημική σκέψη, τη Θεωρία του Δεσμού (Attachment), την Αφηγηματική Θεραπεία και τις Νευροεπιστήμες.

Μέσα στη σχέση γεννιέται η αλλαγή. Μέσα στην ασφάλεια ανθίζει ο εαυτός.

Το σώμα θυμάται, η αφήγηση απελευθερώνει. Η κατανόηση θεραπεύει.

Δεν είσαι μόνος στην ιστορία σου. Είσαι ο αφηγητής και ο δημιουργός της.

Υπηρεσίες

Προσέγγιση βασισμένη στη φροντίδα και την κατανόηση

01.

Ατομική Ψυχοθεραπεία

Συνεδρίες για εφήβους και ενήλικες, με στόχο την ενδυνάμωση, την ψυχική ανθεκτικότητα, τη διαχείριση τραύματος, άγχους, δυσκολιών σχέσεων και ταυτοτήτων.

02.

Συμβουλευτική Γονέων

Υποστήριξη σε γονείς που αντιμετωπίζουν προκλήσεις στην ανατροφή παιδιών ή εφήβων, ενίσχυση της σχέσης γονέα-παιδιού και κατανόηση των αναπτυξιακών σταδίων.

03.

Ομαδική και Οικογενειακή Θεραπεία

Συνεδρίες που ενισχύουν τη σύνδεση, την επικοινωνία και την κατανόηση μεταξύ μελών μιας οικογένειας ή ομάδας, αξιοποιώντας τη συστημική και αφηγηματική προσέγγιση.

04.

Ψυχοεκπαιδευτικές Ομάδες

Συντονισμός ομάδων για εφήβους και γονείς με στόχο την ενίσχυση δεξιοτήτων, τη διαχείριση συναισθημάτων και την καλλιέργεια αυτογνωσίας.

05.

Online Συνεδρίες

Προσφέρω online θεραπεία σε άτομα που διαμένουν στην επαρχία ή στο εξωτερικό, διατηρώντας τη συνέχεια της φροντίδας ανεξαρτήτως τόπου διαμονής.

06.

Εξειδικευμένες Υπηρεσίες

  • Υποστήριξη LGBTQ+ ατόμων και οικογενειών
  • Συμβουλευτική σε ζητήματα ταυτότητας, αποδοχής και coming out
  • Ψυχοθεραπεία για άτομα που ζουν με HIV
  • Υποστήριξη σε άτομα που έχουν βιώσει κοινωνικό αποκλεισμό ή τραύμα
  • Διερεύνηση και ενδυνάμωση της προσωπικής αφήγησης ζωής

Φωτογραφίες

Εξερευνήστε τον χώρο

Άρθρα & Νέα

Η ιστορία που λέμε για τον εαυτό μας – Η αφηγηματική προσέγγιση στη θεραπεία

Η ιστορία που λέμε για τον εαυτό μας – Η αφηγηματική προσέγγιση στη θεραπεία

Όλοι μας λέμε ιστορίες. Άλλες φορές δυνατές, άλλες φορές πονεμένες. Ιστορίες…

Coming out στην ψυχοθεραπεία: Όταν η ταυτότητα ζητά χώρο να υπάρξει

Coming out στην ψυχοθεραπεία: Όταν η ταυτότητα ζητά χώρο να υπάρξει

Το coming out — η αποκάλυψη της σεξουαλικής ή/και της φυλομετάβασης…

Όταν οι σχέσεις του παρελθόντος μιλούν στο παρόν: Θεραπεία μέσα από τον δεσμό και την αφήγηση

Όταν οι σχέσεις του παρελθόντος μιλούν στο παρόν: Θεραπεία μέσα από τον δεσμό και την αφήγηση

Δεν μεγαλώνουμε μόνο με ανθρώπους· μεγαλώνουμε με σχέσεις. Σχέσεις που διαμορφώνουν…